всё о шпаргель или белой спарже/мамин мир

Сегодня я хочу поделиться с вами о таком полезном овоще- как шпаргель или еще её называют спаржа. Но это не та спаржа о которой мы привыкли слышать в Казахстане или России. И я хочу рассказать вам о настоящем кладезе полезных веществ. Сейчас самый разгар сезона спаржи и надо постараться съесть ее как можно больше. Из видео вы узнаете: -как выбрать шпаргель: -как хранить: и как приготовить. Всем приятного просмотра! Подписывайтесь на мой канал здесь:   / @marinam.4692