Бросок в баскетболе с нуля : Первые шаги к правильной технике

Бросок в баскетболе с нуля : Первые шаги к правильной технике    • Бросок в баскетболе с нуля : Первые шаги к...   В этом видео я покажу базовые принципы баскетбольного броска: правильную стойку, положение корпуса, работу рук и пальцев. Если ты хочешь бросать точно и стабильно — начни с основ. Это первая часть серии о броске в баскетболе. Таймкоды: 00:08 — Вступление 00:15 — Правильная постановка ног и баланс 00:53 — Плавный вынос мяча (работа ног и корпуса) 01:13 — Как держать мяч перед броском(Работа пальцев) 01:36 — Прыжок при броске 01:54 — Закрытие кисти в конце броска 02:04 — Конец видео Мои соцсети: Instagram: https://www.instagram.com/basketball_...
Telegram: https://t.me/coachvlad09
принадлежит компании Meta запрещенной на территории рф #баскетбол #бросок #basketball #shootingform #shootingtechnique #basketballtraining #баскетбольнаятренировка #баскетбольныйбросок#basicskills #basketballcoach #shootingdrills #hooplife #basketballplayer #trainingtips #sportseducation #improve #basketballhouse