УРОЛОГ: 3 ошибки, которых нужно избегать мужчинам после 60 для здоровья
УРОЛОГ: 3 ошибки, которых нужно избегать мужчинам после 60 для здоровья • Видео Не пропускайте полезные советы — присоединяйтесь к нашему Telegram: https://t.me/+o4eXzu0jpy00NGM6
тема, о которой многие мужчины предпочитают молчать. Но это важная часть здоровья и качества жизни. В этом видео уролог София Крылова объясняет, как делать это безопасно, какие ошибки приводят к проблемам и как сохранить мужскую силу. Подробности и полезные материалы — в нашем Телеграм-канале (ссылка в комментариях). 📌 В этом видео вы узнаете: 1️⃣ Ошибка №1: СУХО — ОПАСНО — почему отсутствие рискованно и какие безопасные лучше использовать 2️⃣ Ошибка №2: НЕЖНОСТЬ — ЗАЛОГ БЕЗОПАСНОСТИ — как избежать повреждения тканей, применяя мягкие и осознанные техники 3️⃣ Ошибка №3: ЧИСТОТА ВСЕГДА — важнейший гигиенический шаг, который большинство мужчин пропускают после семяизвержения 4️⃣ Польза осознанной после 60 для кровообращения, работы нервов и комфорта 5️⃣ Когда нужно обратиться к урологу при таких симптомах, как боль, кровотечение или изменения чувствительности ⏱️ Таймкоды: 0:00 – Введение: вопросы после 60 0:45 – Почему важна для здоровья мужчин 1:30 – Ошибка №1: сухо — опасно 3:00 – Ошибка №2: нежность — залог безопасности 4:30 – Ошибка №3: чистота всегда 6:00 – Польза после 60 для здоровья 7:00 – Когда нужно обратиться к урологу 7:40 – Заключение и ссылка на Телеграм канал ⚠️ Отказ от ответственности Канал «Здоровье пожилых 60» не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Вся информация, представленная в наших видео (включая тексты, изображения и материалы), предназначена исключительно для образовательных и информационных целей. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. 🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить важное 👍 Поставьте лайк, если заботитесь о своём здоровье 💬 Напишите в комментариях, знали ли вы об этом 📢 Поделитесь этим с пожилыми мужчинами, которым это может помог #урологсоветует #ошибкимужчин #мужскоездоровье #мужскаясила
