Очищение и активация корневой чакры - Муладхары! Мантра Лам

Чакра Муладхара, или корневая чакра, — это первая из семи основных энергетических центров в нашем теле. Она расположена в области основания позвоночника и отвечает за чувство безопасности, стабильности и связь с землей. Когда Муладхара заблокирована, это может привести к множеству проблем, как физического, так и эмоционального характера. Чтобы разблокировать Муладхару, важно работать над собой и восстанавливать связь с основами: учиться отпускать страхи, заниматься физической активностью, проводить время на природе и развивать свою самооценку. Восстановление энергии в этой чакре поможет вам вернуться к балансу и ощутить безопасность в своей жизни. 🌳❤️ Не забывайте заботиться о своем внутреннем состоянии и прислушиваться к своему телу!