Ямар ч хүн 10 дахин сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай амьдрах нууц

‎00:00 Ямар ч хүн 10 дахин сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай амьдрах нууц ‎06:04 12 гайхамшигт даавар‎ ‎11:55 Нарны даавар СЕРОТОНИН ‎15:40 Өвдөлт намдаагч даавар ЭНДОРФИН ‎19:20 Урам зоригийн ДОПАМИН ‎23:47 Хайрын ОКСИТОЦИН ‎28:36 Дасгал хөдөлгөөний АЦЕТИЛХОЛИН ‎30:38 Нөхөн үржихийн ПРОЛАКТИН ‎34:05 Зүрх судасны НОРЭПИНЕФРИН ‎37:59 Тайвшруулагч ГАММА ‎38:23 Гүйлтийн АНАСТОМОЗИН ‎42:24 Эр хүний ТЕСТОСТЕРОН, эм хүний ЭСТРОГЕН ‎43:32 Стрессийн КОРТИЗОЛ ‎ ‎45:04 Хамгийн дээд хэмжээгээр ялгаруулж 10 дахин аз жаргал, хүч ‎энергитэй болох хослол арга ‎50:16 Дүгнэлт ‎#ном #эстроген #кортизол ‎ #эндорфин #2025он #допамин ‎‎#окситоцин #тестостерон #серотонин‎