Как правильно ходить при гипертонии?
Ходить при гипертонии нужно минимум один час в среднем темпе. Старайтесь сосредоточиться на дыхании! Чем больше кислорода, тем организм лучше и спокойнее себя чувствует! 👣 Записывайтесь на оздоравливающую прогулку в Москве с доктором Шишониным по ссылке: http://120x80.ru/progylka
🚶♀ Заказать курс "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" можно по ссылке: http://120x80.ru/progulka
Начать ходить может каждый в любом возрасте! Приходите на вебинар и узнайте как правильно использовать психодинамические прогулки: Как ходить, где ходить, в чем ходить, сколько ходить Как использовать психодинамический настрой Что делать до и после прогулок Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Больше бесплатных видео о ходьбе от Доктора Шишонина: http://120x80.ru/walkings
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин. ✔Запись на обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictube695
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉http://120x80.ru/Kluby695
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉http://120x80.ru/filtube695
Больше полезных видео: Гимнастика для шеи. Техника выполнения: http://120x80.ru/gymnastics1
Гипертония: http://120x80.ru/hypertension
Давление: http://120x80.ru/pressure
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях: ВК👉http://120x80.ru/vk
Одноклассники 👉http://120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉http://120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #ходьба
