ХООПОНОПОНО -- Четыре фразы, чтобы изменить жизнь, даже если вы не верите в чудеса
00:01 Вступление 02:46 Начало практики Мне очень жаль... Прости меня... Благодарю тебя... Я люблю тебя ! Древний гавайский метод гармонизации пространства, которым пользовались гавайские шаманы, носит название метод Хо’опонопоно. В его основе лежит постулат: каждый из нас — часть большого мира, а большой мир живет в каждом из нас. Значит, если ты изменишь себя, то и изменишь все, что тебя окружает. Учение ушло с островов, и теперь каждый может узнать, как обрести счастье, избавиться от стресса, научиться улаживать конфликты и стать успешнее. ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: Когда распирает от боли или обиды, я не бегу — я остаюсь. Остаюсь рядом с собой. С той, кто устала, сорвалась, не справилась, боится, злится, болит. Я тихо произношу эти слова, как мантру, не вслух — внутри. В точку, где скопилось напряжение. В образ, который зацепил. В человека, который ранил. В воспоминание, которое до сих пор не ушло. В тело, которое сдерживает и кричит. Я говорю это страху оступиться. Говорю застывшей боли в виске. Очереди, что тянется без смысла. Ошибке, которую не могу простить. Даже голосу, что внутри критикует громче всех. Столько раз, сколько потребуется. Иногда по капле, иногда — как прилив, но всегда — до тех пор, пока не вернусь к себе. Хо’опонопоно — не просто метод. Это как элегантная очистка поля. Как внутренний шелковый душ. Как возвращение к первозданной ясности, к той самой точке, где снова слышен свой свет. Как работает метод Хо’опонопоно: ревние гавайцы знали, что мировая энергия находится в постоянном движении и изменении, взаимодействуя со всем вокруг. Человек — частица мировой энергии, которая живет в каждом из нас. Не зря говорят, что мысли материальны. Каждая твоя мысль находит отражение в реальности, в том числе негативная. Именно поэтому нужно избавляться от отрицательных установок, принимать и любить мир. Так ты гармонизируешь не только себя, но и все, что тебя окружает. При этом не нужно стараться поменять что-то кроме себя и своих мыслей. Основа метода — искреннее прощение и принятие себя и всего мира. Автор и исполнитель : Джураева Натэлла Напиши в комментариях эти 4 фразы для усиления эффекта _________________________________________________________________________________________ #медитацияхоопонопоно #хоопонопоно #медитацияпередсном #медитацияслушатьбесплатно #гипноз #медитация #медитациявидео #медитацияднем #НатэллаДжураева #лучшиемедитации #медитациярелаксацияслушать #медитацияонлайнбесплатно #медитацияслушатьонлайнбесплатно #медитацияслушать #медитацииzharPtitza #аффирмации #материализациямыслей #силасознания #ментальная практика #визуализация
