ТИСК СТРИБНУВ до160\100? #високийтиск
Як впоратися з раптовим підвищенням артеріального тиску в домашніх умовах? Погодьтеся, що не кожний раз при помірних коливаннях тиску люди викликають швидку, іноді - особливо у період воєнного часу - не у всіх в Україні навіть є можливість викликати швидку. У випуску надані конкретні поради про те, чим можна знизити артеріальний тиск при стрибку в межах 160\100 мм.рт.ст (це рівень невисокого підвищення) вдома. Про це сьогоді розповість лікар-кардіолог, кандидат медичних наук Андрій Сахалтуєв. Бажаємо вам гарного здоров'я! ТАЙМ-КОДИ: 00:00 - Вступ 01:48 - Коли слід негайно викликати "швидку" при підвищенні тиску? 06:08 - Методи зниження тиску при підвищенні до 160\100 мм.рт.ст.? 08:49 - Способи зниження тиску вдома БЕЗ МЕДИКАМЕНТІВ 12:09 - Способи зниження тиску вдома МЕДИКАМЕНТАМИ 19:26 - Заключення КОРИСНІ ПОСИЛАННЯ: 1. УНІФІКОВАНИЙ КЛІНІЧНИЙ ПРОТОКОЛ ПЕРВИННОЇ, ЕКСТРЕНОЇ ТА ВТОРИННОЇ (СПЕЦІАЛІЗОВАНОЇ) МЕДИЧНОЇ ДОПОМОГИ «АРТЕРІАЛЬНА ГІПЕРТЕНЗІЯ» (Наказ Міністерства охорони здоров'я від 24 травня 2012 року № 384): https://www.dec.gov.ua/wp-content/upl...
2. 2023 ESH Guidelines for the management of arterial hypertension The Task Force for the management of arterial hypertension of the European Society of Hypertension Endorsed by the European Renal Association (ERA) and the International Society of Hypertension (ISH): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37345...
ПОСИЛАННЯ НА ІНШІ ВИПУСКІ КАНАЛУ: 1. Посилання на випуск №1 каналу «ЯК ОБРАТИ СОБІ ТОНОМЕТР ДЛЯ ДОМУ»: • ЯК ОБРАТИ ТОНОМЕТР ДЛЯ ДОМУ #тонометр #в... 2. Посилання на випуск №2 каналу «10 НАЙПОШИРЕНІШИХ ПОМИЛОК ПРИ ВИМІРІ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ»: • 10 ПОМИЛОК ПРИ ВИМІРІ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ ... 3. Посилання на випуск №3 каналу «ЯК ПРАВИЛЬНО МІРЯТИ АРТЕРІАЛЬНИЙ ТИСК?»: • ЯК ПРАВИЛЬНО ПОМІРЯТИ АРТЕРІАЛЬНИЙ ТИСК ВД... 4. Посилання на випуск №4 каналу «ЯК ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ ЩОДЕННИК ТИСКУ?»: • ЯК ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ ЩОДЕННИК ТИСКУ? #артері... 5. Посилання на випуск №5 каналу «ТОП-7 ДІАГНОСТИЧНИХ ПРИЛАДІВ ДЛЯ ДОМА»: • ТОП-7 ДІАГНОСТИЧНИХ ПРИЛАДІВ ДЛЯ ДОМУ #тон... 6. Посилання на випуск №6 каналу «І ЩО Ж РОБИТИ З ЦИМ ІМТ?»: • МАГІЧНИЙ ПОКАЗНИК ЗДОРОВ'Я - ІМТ #індексма... 7. Посилання на випуск №7 каналу «РИЗИК ДІАБЕТУ ЗА 1 ХВИЛИНУ»: • РИЗИК ДІАБЕТУ ЗА 1 ХВИЛИНУ #окружністьтал... 8. Посилання на випуск №8 каналу «ГІПЕРТЕНЗИВНИЙ КРИЗ. КОЛИ ВИКЛИКАТИ ШВИДКУ?»: • ВИСОКИЙ ТИСК. КОЛИ ВИКЛИКАТИ ШВИДКУ? #ти... 9. Посилання на випуск №9 каналу «ВОНИ ВСЕ БРЕШУТЬ!»: • "ВОНИ ВСЕ БРЕШУТЬ!" #високийтиск #тиск #... 10. Посилання на випуск №10 каналу: «НАВІЩО ПРИВОДИТИ ТИСК ДО НОРМИ?»: • Видео 11. Посилання на випуск №11 каналу: «ДЕТЕКТИВНА ІСТОРІЯ ЗДОРОВ’Я ВАШОЇ СІМ’Ї»: • ІСТОРІЯ ЗДОРОВ’Я ВАШОЇ СІМ’Ї #спадковість ... 12. Посилання на випуск №12 каналу: «ПОМІРНА АЕРОБНА АКТИВНІСТЬ – ЦЕ ЩО?: • ПОМІРНА АЕРОБНА АКТИВНІСТЬ - ЦЕ ЩО? #фізич... 13. Посилання на випуск №13 каналу: «ЧОМУ У МЕНЕ ПОЧАВ СТРИБАТИ ТИСК?»: • НАЩО МЕНІ ЗНИЖУВАТИ ТОЙ ТИСК? #високийтиск... 14. Посилання на випуск №14 каналу: «АЕРОБНА АКТИВНІСТЬ ДЛЯ ПЕНСІОНЕРІВ. ПРОПОЗИЦІЯ НА $1.000.000»: • АЕРОБНА АКТИВНІСТЬ ДЛЯ ПЕНСІОНЕРІВ #пенсі...