КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК НА 10КГ / РАБОЧИЙ МЕТОД

💊 Минус 14 кг на таблетках — и всё равно не стало легче Наталья весила 105 кг. Обходила врачей, села на Глюкофаж, пробовала бесконечные диеты. Сбросила 14 кг… но вес не удержался. Потому что никто не учил, как работать с головой)) Только когда мы начали разбирать психологические причины — за 3 месяца ушло ещё 9 кг. Без таблеток. Сейчас Наталья весит 86 кг — и впервые не боится зеркала. 🛟Я Инесса — психолог и эксперт в области снижения веса и отношений, и моя задача через блог и персональную терапию помочь вам разобраться, какие такие психические механизмы приводят вас к лишнему весу и обратно Что делать, если не получается справиться с перееданием и тревогой? Не переживай, ты не одна! 💛 Напиши мне в директ, и давай вместе разберемся, как вернуть контроль и почувствовать себя лучше. На консультации мы обсудим: 1️⃣ Причины переедания, тревоги и страха — выясним, что стоит за твоими привычками и эмоциями. 2️⃣ Как выйти из зажоров — шаг за шагом мы проработаем, как остановить замкнутый круг и найти здоровые способы справляться с эмоциями. 3️⃣ Как не набрать вес в отношениях — разберем, как сохранить баланс и гармонию в отношениях, не позволяя еде управлять твоим состоянием. Пиши «ХОЧУ», чтобы попасть на мою консультацию. Я сразу отвечу тебе в директ! На консультации мы разберем: 🔆 Писать можно по Вацап https://wa.me/79372209777
💌 Или Инстаграм — @inessabelle #заметкипсихолога #психологсаратов #психологмосква #психологпитер #психологофлайн #уверенностьвсебе #внутренняяопора #психологофлайн #общество #зависимость #страхи #страшно #любовь #самооценкаженщины #адекватнаясамооценка #самоценность #психология #психолог #терапия #отношения #самооценка #семейнаятерапия #рпп #отношения #секс