Посмотри прежде, чем садиться на поперечный шпагат
Онлайн-школа гибкости: https://boosty.to/stretchinglab
Телеграм: https://t.me/stretching_lab_by_bendylida
Instagram: / stretching_lab Дзен: https://dzen.ru/bendylida
![картинка: [10 минут каждый день] Как сделать средний шпагат за 2 недели. # 510](https://i.ytimg.com/vi/hS_BRoS5euw/mqdefault.jpg "видео: [10 минут каждый день] Как сделать средний шпагат за 2 недели. # 510")
