Ирина Турчинская: Вред сала, сахара, соли — это такие глупости

Чтобы похудеть, нельзя есть белый хлеб и рис? Нельзя есть после шести? Нельзя плотно ужинать? Все эти стереот. Видеоканал Fitness Guide - проект ИД Комсомольская правда, посвященный миру фитнеса. Вы узнаете, как следовать.