Гимнастика для шеи. Лучшие приемы при шейном остеохондрозе. Остеохондроз шеи, как помочь

❗❗❗❗ Летняя распродажа моих курсов ❗❗❗❗ заходите и выбирайте курс по душе https://oksanalevina.ru/leto25
❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения. Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу. Чтобы не потерять нас, регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 https://oksanalevina.ru/welcome
В этом видео я покажу комплекс упражнений который поможет в профилактике такой проблемы, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. С помощью этих приемов мы устраним спазм в мышцах шеи, нормализуем статику шеи и улучшим подвижность Еще полезные видео со мной: Здоровая шея - молодое лицо    • Здоровая шея - молодое лицо. После этих уп...   Полный комплекс как убрать холку    • Чем опасна холка? Полный комплекс как убра...   Как убрать дряблость под подбородком    • Как сохранить шею молодой и красивой, убра...   Делайте этот массаж каждый день    • Это должен знать каждый! Делайте этот масс...   Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе:    • Как убрать боль в шее. Супер упражнения от...   КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ:    • КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК...   СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ:    • СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Д...   Кто я? Меня зовут Оксана Левина: косметолог, массажист, практикую методики естественного омоложения, готовлю сыроедческие вкусности, Рады видеть Вас в нашем instagram   / oksana_levina80   Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов