Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 4. Серия 3. 15 минут работы на пресс.

Заканчиваем тренировку. Лесенка - отжимания до 10, 15 минут работы на пресс. Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках!

Смотрите также


картинка: Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 5. Серия 1. 20 минут на мешке без остановки.
картинка: Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 3. Серия 1. 5 Раундов с гантелями.
картинка: БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ С КОСТЕЙ ЦЗЮ
картинка: Как повысить выносливость рук и плеч БОКС Тренер по физ подготовке Мэнни Пакьяо
картинка: Личные вещи. Костя Цзю
картинка: Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Удары и комбинации.
картинка: Пушечный комплекс с гантелями 8 кг для прокачки силы боксёра
картинка: 🔥 В Купянске и Покровске КАТАСТРОФА! Крайним Зеленский сделал Буданова. РФ идет ДАЛЬШЕ! - Бондаренко

© 2006 — 2025 «GENBY!»