Де ти втрачаєш себе? Мої пастки -- частина 1

У цьому відео я розповідаю про 7 пасток, у які легко потрапити й які крадуть нашу силу. Я прожила їх на власному досвіді й ділюся тим, як навчилася виходити з них. Яка пастка найближча тобі? Поділися в коментарях 🌿 00:00 – Вступ. Чому я говорю про пастки 02:24 – Перша пастка — життя чужими очікуваннями 04:53 – Друга пастка — постійна зайнятість 06:40 – Третя пастка — перфекціонізм і прокрастинація 10:17 – Четверта пастка — порівняння себе з іншими 13:07 – П’ята пастка — страх змін 16:41 – Шоста пастка — роль жертви (трикутник Карпмана) 22:13 – Сьома пастка — самознецінення і внутрішній критик 28:41 – Завершення. Моя порада і запитання до тебе Відео з віршиком «Швидко»    • ШВИДКО 🏃‍♀️🕑 віршик для дітей 🤗 Данута Вав...   💌 Якщо хочеш написати мені: tykha.syla.project@gmail.com #тихасила #пасткижиття #саморозвиток #усвідомленість #самоцінність #внутрішнясила #життябезмасок #прокрастинація #перфекціонізм #страхзмін #самознецінення #трикутникКарпмана