Треугольник Карпмана - ключ к ролевым ловушкам

00:10 Что такое драматический треугольник? 00:13 Скрытые транзакции — объяснение 00:15 Двойные послания в коммуникации 00:31 Знакомство с психологом 00:34 Введение в транзактный анализ 00:48 Эмоциональный диссонанс в разговорах 01:02 Узнавание психологических игр 01:28 Отправная точка игры 01:57 Негативные исходы психологических игр 02:03 Прямое и косвенное удовлетворение потребностей 02:18 Детский опыт и коммуникация 02:38 Влияние личностных особенностей 03:00 Потребность во внимании и любви 03:10 Трудности прямого общения 03:20 Экспресс-тест для выявления ролей 04:06 Исследование личных эмоциональных реакций 05:00 Роль Преследователя 06:03 Роль Спасателя 06:28 Взгляд Жертвы 07:11 Эмоциональные реакции в коммуникации 08:00 Узнавание и остановка цикла 09:32 Определение своей основной роли 10:43 Важность самосознания 12:43 Различие между ролями и реальностью 13:02 Путь к возвращению силы 14:10 Поддержка других и уважение границ Драматический треугольник Карпмана - игра, в которую мы часто попадаем в отношениях, даже не осознавая этого. Психолог Екатерина Чистякова просто и понятно объясняет, как формируются роли Жертвы, Спасателя и Преследователя, почему мы в них входим и как научиться выходить из сценария, который всегда ведёт к негативному результату и дает простой тест на опредление своей привычной роли. Вы узнаете: что запускает психологическую игру; как определить свою «любимую» роль; чем отличаются роли от реальности; какие шаги помогают вернуть себе силу и строить более здоровое взаимодействие. #драматическийтреугольник #карпман #психологияотношений #психологическиегры #транзактныйанализ #жертва #спасатель #преследователь #созависимость #психологиядляжизни #здоровыеотношения #самопомощь #психологонлайн #осознанность #психологияпросто