Я Сделал 3500 Отжиманий в течение 7 Дней и вот что вышло... ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

Я Сделал 3500 Отжиманий в течение 7 Дней и вот что вышло... ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА Ты когда-нибудь задумывался, что будет, если делать отжимания каждый день по 500 РАЗ? В этом видео я провёл реальный челлендж: сделал 3500 отжиманий в течение 7 дней и показал честный результат моей трансформации тела. Я решил проверить, насколько отжимания от пола способны изменить фигуру, увеличить силу и выносливость, и что будет с организмом, если каждый день нагружать мышцы до предела. Оформить бесплатную карту OZON БАНКА: ссылка в шапке профиля На протяжении недели я питался только продуктами животного происхождения: мясо, яйца, молочные продукты. Я показываю не только свои тренировки, но и замеры тела до и после эксперимента. Ты увидишь весь процесс: первые трудности, боль в мышцах, новые рекорды и финальный результат. Это не просто спорт ради галочки — это проверка силы воли и эксперимента над собственным телом. Отжимания — это базовое упражнение, которое подходит каждому. Но сможешь ли ты повторить 3500 раз за неделю? Если тебе интересно, как похудеть, как накачаться дома, насколько эффективны отжимания каждый день и что реально изменится в теле после такого режима — смотри это видео до конца.