Как отключить бесконечный поток мыслей? Садхгуру на Русском

Садхгуру объясняет, почему мы не можем остановить поток мыслей, и делится простыми, но глубокими способами, которые помогут обрести ясность, тишину ума и внутреннюю устойчивость.