ЭТОТ Витамин Снижает Риск Инсульта и Защищает Ваши Сосуды | Советы Доктора

В этом видео я, врач с 20‑летним опытом, расскажу об одном важнейшем витамине, который напрямую влияет на здоровье сосудов, работу мозга и риск инсульта. Вы узнаете, как именно этот витамин помогает очищать артерии, снижать кальцификацию и возвращать сосудам эластичность. Я покажу, почему дефицит этого вещества встречается у большинства людей старше 45 лет и как это незаметно разрушает здоровье. Мы разберём, из каких продуктов можно получить этот витамин, в каких случаях нужны добавки и как правильно сочетать его с другими питательными веществами. Если вы хотите защитить мозг, сердце и сохранить ясность мышления на долгие годы — досмотрите видео до конца, это важная информация для каждого. витамин k2, витамин для сосудов, укрепление сосудов, инсульт профилактика, витамины после 50, защита сердца, питание для мозга, кальций и сосуды, как очистить сосуды, витамины для мозга, как избежать инсульта, эластичность сосудов, здоровье сердца, профилактика деменции, продукты с витамином k2, витамин k2 и витамин d, дефицит витамина k2, кальцификация сосудов, продукты для сосудов, питание для памяти