ДИСЦИПЛИНА = НАСИЛИЕ НАД СОБОЙ?

говорят, чтобы добавить дисциплины в свою жизнь, надо себя покрепче заставить. в видео предлагается неочевидный способ создания дисциплины без насилия над собой. больше понятной и глубокой психологии: https://t.me/closedgestalts
терапевтическая группа для тех, кто хочет смелее проявляться в блоге https://disk.yandex.ru/i/UNCVvQnP0yBxYw