Мне 60, но выгляжу на 20 лет моложе. Секреты Кэти Джейкобс

В этом видео Кэти Джейкобс делится своими секретами молодости и красоты, несмотря на свои 60 лет! Узнайте, как она сохраняет свежий вид и энергию, которые позволяют ей выглядеть на 20 лет моложе. Кэти расскажет о своих привычках, уходе за кожей и секретах питания, которые помогают ей чувствовать себя великолепно в любом возрасте. Не пропустите ценные советы и вдохновение для тех, кто хочет оставаться молодым душой и телом! Инстаграм Кэти Джейкобс:   / ageisbeauty   ССЫЛКА на это видео:    • Мне 60, но выгляжу на 20 лет моложе. Секре...   #академияздоровья #КэтиДжейкобс #Возраст #СекретыКрасоты 00:00 Введение в секреты молодости Кэти Джейкобс 00:13 Биография и достижения Кэти 01:29 Основные принципы ухода за кожей 02:11 Натуральная косметика и её создание 03:31 Активный образ жизни и физические тренировки 05:29 Позитивный взгляд на жизнь и юмор 06:30 Уход за волосами и важные советы 07:09 Питание и диетические привычки Кэти 08:51 Добавки для здоровья и молодости 09:01 Заключение: вдохновение от Кэти Джейкобс