Перелом позвоночника, реабилитация. Пояснично-крестцовый отдел. ЛФК отдел позвоночника
Регистрируйтесь на курс массажа ► https://bit.ly/3qecU17
и получите скидку 5% по промокоду YOUTUBE_MZPO Преподаватель кафедры массажа и реабилитации МЦПО Егорова Наталья Сергеевна расскажет, как восстанавливаться после перелома позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. 00:00 С чего начать 00:47 симптомы повреждения позвоночника 01:19 задачи лфк отдел позвоночника 03:33 первое упражнение на укрепление пресса 05:06 второе упражнение на укрепление ягодичных мышц и пояснично-крестцовой зоны 06:17 третье упражнение на укрепление передней поверхности бедра 07:00 упражнение на приводящие мышцы бедер 08:51 упражнение на укрепление мышц-сгибателей спины 10:25 как строится программа реабилитации и увеличение нагрузки 13:08 упражнение на укрепление задней поверхности бедра при участии ягодичных мышц и пояснично-крестцовой зоны 14:25 как выстраивать последовательность упражнений 🤲🏼❤️Если вы хотите научиться оказывать помощь себе и своим близким - добро пожаловать на наши курсы ЛФК в МЦПО. !!!🗣🗣🗣Для всех подписчиков действует скидка 5% на обучение по промокоду YOUTUBE_MZPO🧑🎓!!!! С подробной информацией можно ознакомиться на нашем сайте в разделе Направления массажа и реабилитации https://www.mzpo-s.ru/massagp
Подробную информацию о курсах и условиях смотрите на нашем сайте https://www.mzpo-s.ru
Наши контакты: +7 (499) 647-46-52 Административный корпус: г. Москва, м. Кузнецкий Мост, ул. Кузнецкий мост, д. 21\5 1 подъезд офис 4002 Учебный корпус: г. Москва, м. Кузнецкий Мост, ул. Кузнецкий Мост, д. 19, с. 2, подъезд 2 офис 211 Учебный корпус: г. Москва, м. Автозаводская, ул. Ленинская Слобода, д. 26, корпус С Любви и здоровья вам и вашим близким! #Курсы #МЦПО #ЛФК #реабилитация
