Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для вращений на полу.
Школа фигурного катания Т.Волосожар Записаться на пробную тренировку 👇👇👇 Москва https://clck.ru/39bqyY
Санкт-Петербург https://clck.ru/39br75
Улан-Удэ https://clck.ru/39br47
Сборы по фигурному катанию👇👇👇 https://clck.ru/39br9N
Наши соцсети: Telegram https://t.me/volosozhar
ВКонтакте Школа: https://vk.com/volosozhar.center
Сборы: https://vk.com/volosozhar.camp
Дзен https://dzen.ru/volosozharcenter
☎️ 8 (499) 877-56-59 Внимание! Конкурс! Напишите поздравление с Новым Годом в комментариях под этим видео. Автор самого оригинального поздравления получит возможность сняться в одном из наших видео для канала, а также получит в подарок тренировку с нашим тренером Екатериной Васильевой. Правила конкурса: 1. Подписаться на канал 2. Написать оригинальное поздравление с Новым Годом Пишите ваши поздравления в комментариях под видео, и, возможно, именно вы станете победителем конкурса! Удачи! Коротко о видео: Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для вращений на полу. В этом видео наш тренер по фигурному катанию Екатерина Васильева покажет подготовительные упражнения для вращений на полу на начальной стадии разучивания этих элементов фигурного катания. А также расскажет о типичных ошибках, и как их избежать. Вращения – не менее важные элементы фигурного катания, чем прыжки. За хорошо исполненное вращение в соревновательной программе фигурист может получить высокие баллы. А для того, чтобы разучить сложные вращения, юным и начинающим фигуристам очень важно с самого начала правильно освоить элементы фигурного катания и технику выполнения вращений, чтобы в будущем избежать ошибок. Тренеру по фигурному катанию необходимо следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания. В этом видео наш тренер Екатерина Васильева познакомит вас с базовыми подготовительными упражнениями для вращений на полу, вы узнаете о типичных ошибках, и как их избежать. Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года и тренеры сборов накопили огромный опыт исправления этих и других ошибок. Мы будем рады поделиться нашим опытом в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”. Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите! ▶Элементы фигурного катания - Вращение Винт вперед. • Элементы фигурного катания - Вращение Вин... ▶Элементы фигурного катания - Вращение Волчок. • Тренировки по фигурному катанию - Вращение... ▶Элементы фигурного катания - Вращение Волчок со сменой. • Тренировки по фигурному катанию - вращение... ▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела со сменой. • Элементы фигурного катания - Вращение Либе... ▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела назад с хода вперед. • Элементы фигурного катания - Вращение Либе... ▶Тренировки по фигурному катанию - Базовые подготовительные упражнения для прыжков. • Тренировки по фигурному катанию - Базовые ... ▶Уроки фигурного катания - Топ-5 типичных ошибок начинающих фигуристов • Уроки фигурного катания - Топ-5 типичных о... ▶ Элементы фигурного катания - 6 ключевых моментов при выполнении вращения "Либела" • Элементы фигурного катания - 6 ключевых мо... ▶ Сборы в Олимпийском парке Сочи для фигуристов 2018 год • Сборы по фигурному катанию Sochi Camp. Лет... ▶ Сборы в Олимпийском парке Сочи для фигуристов 2017 год • Летние сборы по фигурному катанию 2017. Ма... ▶ Сборы в Олимпийском парке Сочи для фигуристов 2017 год, рассказывают участники • Летние сборы по фигурному катанию в г. Соч... ▶ Сборы в Олимпийском парке Сочи для фигуристов 2016 год • Сборы с Алексеем Урмановым в Сочи 2016 #элементыфигурногокатания #вращениелибела #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию #сборыпофигурномукатанию 01:20 Поздравление с Новым Годом 02:30 Важность ОФП и СФП 03:40 Подготовительные упражнения для Вращения Волчок 05:20 Подготовительные упражнения для Вращения Волчок со сменой 06:40 Упражнения с опорой 07:00 Упражнение «Стульчик» 07:40 Подготовительные упражнения для Вращения Либела 08:20 Упражнение «Ласточка» 08:55 Ошибка – проваливается спина, заваливаются плечи 10:20 Упражнения на баланс 12:10 Упражнения для укрепления мышц спины 12:50 Упражнения на статику 13:15 Подготовительные упражнения для Вращения Винт 14:30 Организация сборов в вашем городе 15:40 Конкурс
