Желчный Подкаст: ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРЕССА с Гузалией Фаридовной и Шолпан Нурлановной
В гостях #ЖелчныйПодкаст Шолпан Нурлановна и Гузалия Фаридовна - эндокринолог и педиатр клиники Metabody. В новом выпуске подкаста мы обсудим, как поддержать ребенка в период экзаменов, начиная с важности качественного сна и заканчивая эффективными методами снятия стресса. Узнаем, как усилить концентрацию и память, внедрить правильные привычки в ежедневную рутину и питание, а также рассмотрим важность приема сапплементов в этот напряженный период. Присоединяйтесь, чтобы узнать, как создать оптимальные условия для здоровья и развития вашего ребенка! Таймкоды: 00:00:00 - Интро 00:01:37 - Сон: как поддержать ребенка в экзаменационный период? 00:08:16 - Подготовка ко сну: утренняя и вечерняя рутина. 00:12:00 - Акселерация и акселераты: как подростку вырасти? 00:12:00 - Роль жирных кислот в организме ребенка. 00:17:32 - Как аллергия влияет на концентрацию ребенка? 00:20:50 - Для кого важен прием кальция? 00:24:09 - Что способствует развитию кариеса зубов? 00:25:27 - Как диагностировать уровень кальция в организме? 00:29:36 - Почему так важно контролировать уровень аммиака? 00:32:40 - Важность контроля уровня йода у новорожденных. 00:36:48 - Как усилить концентрацию и память ребенка? 00:41:14 - Гипокситерапия: дышите глубже – живите дольше! 00:43:08 - Как снять стресс при подготовке к экзаменам? 00:47:43 - Проблема "богатого" стола: увеличение инсулинорезистентности среди подростков? 00:54:11 - Как маме поддержать "тревожного" ребенка? 01:00:22 - Чем занять ребенка летом: внедряем правильные пищевые привычки. Instagram: Наша страница: https://www.instagram.com/metabody_ka...
Переходите по ссылке: https://wa.me/77004445333
Назовите промокод "YouTube" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm *скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками. **В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства *В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплементы **В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо #желчныйподкаст #АсельМашанова #ГузалияФаридовна #ШолпанНурлановна #эндокринолог #гормоны #щитовиднаяжелеза #metabody #биохакинг #экзамены
