Какое мясо лучше - индейка, курица, свинина, говядина, баранина? / Что будет, если не есть свинину?

💙 «Восстановление после родов». Ты — не только мама. Ты — женщина. И твоё восстановление важно → https://clck.ru/3NLbKR
❤️ Приходите на двухдневный проект «Сильная. Спокойная. Готовая.» для будущих мам (и пап) → https://clck.ru/3Mwr9T
🟢 Другие полезные ссылки: Больше информации по улучшению качества жизни в моем Телеграм канале → https://t.me/glinkin_life
Женский онлайн-клуб по пилатесу Glinkin | Women's Wellness Club → https://clck.ru/3MswWG
Glinkin Holistic Sport Center. Место, где здоровье становится привычкой → https://clck.ru/3MvKhq
Лайф-контент в нельзяграме:   / wellness.genetics   Телеграм Николая - https://t.me/velizhanincom
Всем привет! С вами Ксения Глинкина Не знаете, какое мясо лучше и полезно для здоровья? Тогда это видео будет интересно Вам! Мясо является одним из важнейших продуктов в рационе большинства людей. Оно быстрее всего насыщает, наполняет энергией, содержит множество витаминов и минералов, а также незаменимого для нашего организма - белка. Вот только каждый вид мяса имеет свои особенности, полезные свойства и противопоказания. И сегодня в видео разберемся, какие виды мяса бывают и какое мясо наиболее полезно для здоровья! Какое мясо лучше для здоровья? Почему мясо плохо переваривается? Насколько полезно мясо диких животных? Какая разница между покупным и фермерским мясом? Что будет, если не есть свинину? Все подробности только в этом выпуске! Ставьте Лайк, если любите есть мясо! Напишите в комментариях, какое мясо Вы едите? Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео! 0:00​ - Сегодня в видео 0:19 - Вступление 0:29​ - Виды мяса 1:07 - Фермерское, домашнее мясо 2:47 - Польза куриного мяса 3:49 - Мясо не усваивается - что это значит? 6:01 - Какие виды мяса бывают? 7:54​ - Какое мясо лучше и полезнее - дичь или фабричные животные? 9:26 - Мясо курицы 11:46 - Мясо индейки 12:21 - Субпродукты полезны! 13:25​ - Какое мясо лучше - курица или индейка? 14:20 - Мясо утки, гуся 16:45​ - Польза свиного мяса 18:29 - Растительный белок 21:01 - Что будет, если не есть свинину? 21:58 - Польза баранины. Баранина и говядина 24:04 - Польза говядины 25:17 - Итоговая оценка 26:00 - Как выбрать полезный способ приготовления мяса? 28:12 - Заключение 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал Ксения Глинкина Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог #ксенияглинкина