СУХОФРУКТЫ ПРИ ЖИРОВОМ ГЕПАТОЗЕ И ПОХУДЕНИИ, МОЖНО ЛИ?

🥭 СУХОФРУКТЫ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД? Сухофрукты — курага, финики, изюм — считаются полезной альтернативой сладкому. Но правда ли это? В этом видео я подробно разбираю: 🔹 Как сухофрукты влияют на печень и вес 🔹 Почему они могут мешать восстановлению при жировом гепатозе 🔹 Как выбрать безопасные варианты 🔹 И сколько их можно есть без вреда для здоровья 📌 Особенно важно, если у вас:— жировой гепатоз— инсулинорезистентность— лишний вес, тяга к сладкому— проблемы с ЖКТ или усталость после еды 🎁Также я оставила ссылку на закрытый разбор, где делюсь реальными историями подопечных, которые уже вернули силу, молодость и энергию с помощью корректировки рациона — без диет, без таблеток и без откатов. Не пропустите! 👉    • Видео   📲 Шпаргалки по питанию для вас в моем Telegram — по ссылке: https://t.me/anast_nutricionist
📘 Присоединяйся к моей программе с рецептами: http://anastasianutritionst.ru/
- 👉 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски по осознанному питанию без запретов и крайностей. #сухофрукты #питаниепригепатозе #здороваяпечень