Начинающие БЕГУНЫ, СДЕЛАЙТЕ это в начале занятии бегом

Для запись на онлайн или личные тренировки в Москве ➡ https://t.me/rodionovrun
Для консультации по вопросам, связанным с бегом (платно) ➡ https://t.me/rodionovrun
Видеоанализ техники бега ➡ https://t.me/rodionovrun
Мой телеграмм ➡ канал https://t.me/+VEn3VYzPlFlmYjcy
Промокод Runkantrun дает приятную скидку в приложении и на кассах сети магазинов «Кант» Толстовка из видео https://www.kant.ru/catalog/product/1...
Футболка из видео https://www.kant.ru/catalog/product/1...
Кроссовки из видео https://www.kant.ru/catalog/product/1...