Как исправить ошибку при ударе справа и слева? Мяч близко к телу. Бонусное упражнение в конце видео.

Приложение теннис ОФП ,купон на скидку 15 % JURKIN15 ( купон работает только в веб браузере ) https://fit4tennis.com/?via=dmitri
Онлайн курсы по теннису , техника , ментальная подготовка , тактика игры . https://www.onlinetennisinstruction.c...
В этом видео я покажу вам упражнения которые помогут вам привести удар слева и справа в порядок. Добавить силы к удару и стабильности. Упражнения я использую в работе, все они проверенны и работают.