Особая Практика - «Урожайная Луна»

7 октября - необычайно яркое и красивое полнолуние — Урожайная Луна. Когда-то, еще до появления электрического света, фермеры радовались тому, что Луна восходила почти сразу после захода Солнца. Она освещала поля и дарила им дополнительные часы, чтобы собрать урожай — отсюда и ее название. 🌾 Полнолуние — это момент, когда энергия достигает своего пика во всех сферах жизни. В эти дни кто-то может чувствовать вдохновение и прилив сил, а кто-то — грусть, беспокойство или уязвимость. Все состояния естественны. Главное — прислушиваться к себе, принимать то, что есть, и мягко направлять энергию в созидание. Совет: заведите лунный дневник и записывайте свои ощущения после практики. Уже сейчас вы сможете сделать первую запись. 🌝 Пранаяма, разминка, крийя «Баланс вайю», шавасана и медитация «Антар Наад Мудра» (вариация на полнолуние) Онлайн курс школы «Сарам Пад» 👇 Подробнее по ссылке: https://ikya.getcourse.ru/integrative...
Набор в Основную программу следующего года 👇 Подробнее по ссылке: https://ikya.getcourse.ru/specialist
Наши двери открыты для новых студентов! Подписывайтесь! Наша визитка - https://q-r.to/IKYA
Телеграм - https://t.me/yogaIKYA
ВКонтакте - https://vk.com/kundaliniyoga_ikya
Инстаграм -   / kundaliniyoga_ikya   #ЙогиБхаджан #йога #йогадляначинающих #йогаонлайн #yoga #yogaonline #кундалинийогатичерс #йогатичерс #кундалини #кундалинийога