Правила пользования петлями TRX

В этом видео мы расскажем о том, как правильно пользоваться петлями TRX. Как закрепить правильно петли в турнику и дверному проему Изменение длины и подбор длины для различных упражнений. Основные правила использования петель Использование лицом к креплению Использование спиной к креплению Использование боком к креплению, как правильно использовать одну ручку петель. Использование петель при упражнениях лежа на спине и на животе. Поделитесь с друзьями!