Что делать, если ничего не успеваешь? Психолог про ГРАНИЦЫ ВЫНОСЛИВОСТИ
➤ Стать для себя добрым, поддерживающим объектом я помогаю на моей трансформационной программе «Самооценка»: https://anettaschool.ru/y/9936064
Здесь команда профессиональных психологов поможет построить здоровые отношения с собой и окружающими. Скоро начало нового обучения. Присоединяйтесь! Что делать, если ничего не успеваешь? Это состояние знакомо многим. Причем, люди не задумываются, на какие важные аспекты жизни влияет такое состояние. В этом видео я говорю про границы выносливости, психологические причины и методы самопомощи. Если вы сейчас в таком состоянии, то посмотрите это видео и выполните рекомендации из него после. Я буду рада, если в комментариях вы напишите, знакомо ли такое состояние вам, когда такое происходит. 00:00 Что делать, если ничего не успеваешь? 00:21 Что говорит статистика 01:21 Тренд на МЕГАуспех 03:02 Когда возникает состояние "Я ничего не успеваю" 03:25 Я плохо работаю 03:50 Что делать? 04:40 Кейс из практики психолога 06:05 Психологические причины такого мышления 08:34 Враждебное отношение к себе 09:09 Если это связано с рабочими задачами ➤ Смотрите другие видео: Тревожность. Как справиться с тревогой? • Тревожность. Как справиться с тревогой? Slow Life движение. Как обрести душевное равновесие и спокойствие • Slow Life движение. Как обрести душевное ... Как справляться с ленью? Откуда берется прокрастинация? • Как справляться с ленью? Откуда берется пр... ⠀ ➤ Плейлист Психология успеха: • Психология успеха ⠀ Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/c/AnettaOrlov...
⠀ Обо мне: Практикующий психолог с опытом более 15 лет; Кандидат социологических наук; Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов; Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая; Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты. ⠀ ➤ Мой Telegram https://t.me/anettaorlova
⠀ #АнеттаОрлова #успех #психологияуспеха #отношениексебе #самооценка #психолог #психология
