2 недели без телефона: что изменилось?/Зависимость от гаджетов/Реальный эксперимент

Друзья, привет! Сегодняшний выпуск посвящен моему эксперименту, а именно: я попыталась отказаться от соц.сетей и телефона-ключевое слово здесь"попыталась". На деле всё оказалось сложнее! Но в одном я уверена точно: в 2025 году повторю это ещё раз и, возможно, на длительный срок. Обязательно пишите в комментариях ваше мнение. 00:00 Вступление 01:40 Что сделала первым делом? 06:16 Уведомления и как их убрать 14:39 7 день и мои выводы 17:06 10 день и важные ограничения 23:42 Общий вывод и заключение Записаться ко мне на консультацию можно по ссылке: https://yanabarinovapsy.ru/
‣ Мой инстаграм: / barinova.yana_ *Instagram — принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ