Лук защищает от инфаркта и инсульта? Правда или миф

Обычный лук — неужели он способен защитить сердце от инфаркта и инсульта? В этом видео мы разберёмся, где правда, а где миф. Лук содержит кверцетин, серосодержащие соединения, витамин С и клетчатку, которые влияют на сосуды, давление и холестерин. Вы узнаете, помогает ли лук снижать риск тромбов и поддерживать работу сердца, а где его польза преувеличена. Мы рассмотрим научные исследования, народные рецепты и реальные истории. Лук — не лекарство, но доступный помощник для здоровья после 60 лет. Смотрите до конца: будет много фактов и неожиданных выводов. #здороваястарость #лук #сердце #инфаркт