Жүктілік кезінде фолий қышқылын ішкен дұрыс па?/канша уақыт ішу керек?/фолий қышқылы балаға зиян ба?

Жүктілік кезінде ең маңызды дәрумендердің бірі - фолий қышқылы немесе фолиевая кислота. Фолий қышқылын жүкті әйел қабылдамаса қандай асқынуларға алып келуі мүмкін? Баланың туа біткен ақаулары, мысалы миының дамымай қалуы, фолий қышқылына байланысты ма? Фолиевая кислота қолдану керек болса, жүктіліктің нешінші аптасынан бастап ішу керек? Дозировкасы қандай болуы керек? Дәрумендер ішпей, фолий қышқылының жетіспеушілігін тамақпен толтыруға бола ма? Видеода барлық осы сұрақтар қамтылған Видеоны пайдалы деп санасаңыз, достарыңызбен бөлісуді ұмытпаңыз Жүктілікке байланысты немесе гинекологияға байланысты сұрақтарыңыз болса, осы видеоның астына қалдырыңыз Менің инстаграм парақшам @doc.zhanar Инстаграм парақшамда күнделікті пайдалы ақпараттармен бөлісіп отырамын