Дистанційне навчання. Руханка з тенісним м'ячем!
Загально-розвиваючі вправи - спеціально розроблені руху для рук, ніг, тулуба, шиї та інших частин тіла, які можуть виконуватися з різних м'язовою напругою, різною швидкістю, амплітудою, в різному ритмі і темпі.
