Как не деградировать и сохранить ясность ума? | Ася Казанцева
🔥 Это сенсация! У нас в гостях Ася Казанцева - научный журналист и популяризатор науки! Мы разобрали темы, о которых обычно говорят мифами, а не фактами 👇 • какие факторы влияют на рождение здорового ребенка? • роль фолиевой кислоты в подготовке к беременности. • влияние стресса на развитие мозга у плода. • действительно ли внимание отца сильнее влияет на развитие ребёнка? • грудничковое плавание, необходимость или маркетинг? • как мультфильмы воздействуют на детский мозг? • ДЕМЕНЦИЯ - почему развивается и можно ли предупредить? • как сохранить здоровье мозга взрослому человеку? 🧠 Этот выпуск для всех, кто хочет понимать, как наука объясняет развитие и работу нашего мозга до зачатия и до самой старости. Смотрите, сохраняйте, делитесь🙌🏼 выпуск, который точно стоит вашего внимания! Наш инстаграм: 📷 /medicalmedia.kz Наш тикток: 🎵 /medicalmedia.kz Конечно 👍 вот обновлённый, вычищенный и грамматически аккуратный вариант — с одним временем в начале: 00:00 — Введение 01:30 — Мозг ребёнка: от чего зависит его развитие и основные факторы 03:10 — От чего зависит зачатие здорового ребёнка и роль фолиевой кислоты? 06:15 — Какую фолиевую кислоту принимать? 07:56 — Стресс во время беременности и его влияние на плод 11:26 — Если беременность была стрессовой: можно ли восстановить ребёнка после родов? 13:35 — Влияние взрослых на ребёнка: правда ли, что внимание отца важнее, чем матери? 15:50 — Нужно ли специально развивать ребёнка и как это сделать безопасно? 17:48 — Грудничковое плавание 19:07 — Гаджеты и ребёнок 21:34 — Еда и гаджеты 22:35 — Развитие ребёнка и подготовка к будущему 26:27 — Развитие в подростковом возрасте 27:42 — Как поддерживать мозг в здоровом состоянии во взрослом возрасте? 29:52 — Стресс и его влияние на организм. Депрессия и влияние на когнитивные способности 34:41 — Как предотвратить деменцию? 37:13 — Слух и деменция 38:02 — Социальная жизнь и деменция 39:09 — Генетика или социальные факторы: что сильнее влияет на развитие деменции? 40:54 — Профилактика деменции 42:09 — Что влияет на развитие деменции: физическая активность, токсические вещества (алкоголь, никотин), загрязнённый воздух 46:58 — Три привычки, положительно влияющие на мозг
