Как избавиться от плоскостопия? / Эффективные упражнения при плоскостопии
🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой → https://school-chernonog.com/?utm_sou...
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ • Все видео Спонсорства 🔺 Смотрите бесплатный онлайн-интенсив "Пошаговый план профессионального роста массажиста и выхода на доход 150 тыс руб в месяц" ☛ https://salebot.site/dm2-0_1?utm_sour...
▶ Топографическая анатомия. Подключичная мышца • Анатомия подключичной мышцы, ее функции. О... ▶ Лечение движением. Векторная йога. Позы диагонального вытяжения • Позы диагонального вытяжения для тренировк... Всем привет! С вами Станислав Черноног В сегодняшнем видео мы поговорим про плоскостопие. Многие люди страдают от плоскостопия, но далеко не все задумываются о профилактике или лечении данного заболевания. Как же все-таки лечить плоскостопие? Обязательно досмотрите это видео до конца, чтобы узнать все подробности! Как избавиться от плоскостопия? Что такое плоскостопие и как он появляется? Какие эффективные упражнения помогут для профилактики плоскостопия? Обо всем более подробно в нашем сегодняшнем видео. Остались вопросы после просмотра данного выпуска? Тогда напишите в комментариях, и мы на них ответим! Ставьте лайк, если понравился формат видео. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о том, как делать самомассаж при плоскостопии! СТРУКТУРА 0:00 — Сегодня в видео 0:29 — Вступление 0:39 — Плоскостопие 2:01 — Почему у многих людей плоскостопие 3:54 — 1. Поперечный свод стопы. Как работать со стопами? 5:08 — 2. Продольный свод стопы 5:57 — Упражнения при плоскостопии 6:08 — Упражнение №1 7:04 — Упражнение №2 8:49 — Упражнение №3 9:57 — Упражнение №4 10:26 — Заключение ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage ✅ Subscribe to the English channel "VECTOR MASSAGE SCHOOL" in order not to miss the new video! https://www.youtube.com/c/VECTORMASSA...
🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik 🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic
🔷Facebook: / massag.somatik 🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics
🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 chernonog.stanislav@gmail.com 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: https://clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com
