Почему с возрастом ухудшается зрение и можно ли это предотвратить? 👁️

⚡️Записаться на прием►https://mcprof.ru/vrachi/dvornikova-a...
⚡️Подробнее обо мне ►https://dc24.docma.ru/dvornikova
⚡️По вопросам сотрудничества ►promedia.info@yandex.com 👁️ Почему с возрастом ухудшается зрение? Разбираем главные причины и способы сохранить здоровье глаз! Пресбиопия, потеря эластичности хрусталика, нарушение кровоснабжения – все это естественные процессы, но их можно замедлить. В этом видео офтальмолог объясняет, почему после 40 лет становится сложнее видеть вблизи, как хрусталик теряет гибкость и что делать, чтобы продлить остроту зрения. Вы узнаете: ✔ Как диета и витамины влияют на глаза. ✔ Почему контроль артериального давления важен для зрения. ✔ Простые упражнения (правило 20-20-20), которые спасут ваши глаза при работе за компьютером. 🔍 Ухудшение зрения с возрастом – не приговор! Главное – вовремя заметить изменения и принять меры. Если вам плохо видно вблизи, щурятся глаза или появляется "песок" – смотрите ролик до конца! 📌 Не забудьте подписаться и включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео о здоровье глаз! #офтальмолог #зрение #глаза #здоровьеглаз #ухудшениезрения #хрусталик 00:00 – Почему портится зрение с возрастом? 01:28 – Как работает хрусталик до 40 лет 02:17 – Почему хрусталик теряет эластичность 03:38 – Пресбиопия: почему плохо видно вблизи? 04:08 – Как кровообращение влияет на зрение 04:37 – Гормоны и сухость глаз у женщин 05:06 – Хронические болезни глаз и риски 06:06 – Какая диета полезна для зрения? 07:24 – Скачки давления и их влияние на глаза 08:21 – Упражнение 20-20-20 для снятия усталости #офтальмология #лечениеглаз #уходзаглазами #проблемысозрением