Священный Банан. Как Превратить Еду в Медитацию

❤️ Тебе нравится мой духовный стендап? Поддержи творчество:    / @senseimax   Прыгай в телегу сенсея - подвезу до Пробуждения) https://t.me/senseimaxoss
Можно ли просветлеть, просто поедая банан? Сенсей Макс показывает: да, если ты действительно присутствуешь в моменте. Это не просто ролик о mindful eating. Это мини-сатсанг о том, как еда становится святой. Ты ешь каждый день. Но когда в последний раз ты замечал вкус, дыхание, ощущения во рту? Когда ты ел не на автомате, не под YouTube, не за компанию, а в полной тишине — с Богом в каждом жевательном движении?