Куркума не спасает! Вот, что на самом деле происходит в организме…

Вы уверены, что куркума — это панацея? Что «золотое молоко» лечит всё: от депрессии до старения? А если я скажу, что 90% того, что о ней говорят — миф? Сегодня вы узнаете, почему учёные называют куркуму «великим разочарованием», как её действительно стоит употреблять, и в каких случаях она может быть даже опасна. Мы разберём научные факты, реальные исследования и главный секрет: как превратить эту жёлтую специю из красивого порошка в настоящий источник пользы. #куркума #золотоемолоко #здоровье #питание #суперфуды #рецепты #аюрведа #детокс #правдаокуркуме #польза #имбирь #специи #здоровыйобразжизни #специи