Как Перестать Быть Удобным: Стоицизм Против Подавления

Ты устал быть "удобным". Говоришь «да», когда хочешь сказать «нет». Терпишь, чтобы не разозлить. Молчишь, чтобы не потерять. Это видео — о твоём праве быть собой. Через стоицизм ты научишься: ✅ Не бояться говорить «нет» ✅ Не извиняться за свои чувства ✅ Видеть, где ты теряешь себя ✅ Развивать внутреннюю твёрдость без крика