МАНДАЛА ПЕРЕХОДА (мандалатерапия)

Мандала ПЕРЕХОДА🟢 Инструкция к выполнению: 1. Обозначьте свою тему одним словом. 2. Нарисуйте круг и разделите его на 2 части. Одна ДО какого-то события, другая ПОСЛЕ. В центре ПЕРЕХОД. 3. В части ДО прорисуйте кругами или любыми символами свой прожитый опыт. 4. В части ПОСЛЕ прорисуйте кругами или символами, КАК ваша жизнь с новым событием изменилась или меняется. Важно забрать из ПРОШЛОГОи прожитого опыта все хорошее, весь свой опыт как-бы перенося его в будущее. С благодарностью оставьте в прошлом, что уже там должно быть. 5. Любыми цветами интуитивно закрасьте мандалу, как вы это чувствуете. 6. Положите ладошки на мандалу, какое послание она вам передает. А может хочется еще что-то дорисовать? Или подкрасить? 7. Дайте название своей картине одним словом или одним предложением. 8. Что самого ценного вы поняли сегодня про себя и свою жизнь? ✍Записаться на индивидуальную сессию можно в телеграмме @irishenk Приятного рисования и легких трансформаций🎈 #мандала