Эти 5 упражнений сделают вас 5.0 БЫСТРЕЕ!
🔥 Хотите тренироваться как профессионал? Присоединяйтесь к Кэтрин Паренто, которая расскажет о своей программе тренировок для парных ударов – именно тех упражнениях, которые отточили её чемпионскую игру. В этом эксклюзивном видео вы увидите целенаправленный подход Кэтрин к тренировкам. Никаких случайных ударов! Узнайте, как каждое упражнение развивает стратегическое позиционирование, разнообразие ударов и взрывную реакцию у сетки. Чему вы научитесь: ✅ Целенаправленные удары: Как размещение мяча создаёт возможности (не только разминка!) ✅ Упражнения на доминирование у сетки: Развитие недрогнувших рук и рефлексов ✅ Сценарии розыгрыша мяча в режиме реального времени: Когда атаковать, а когда сбрасывать мяч под давлением ✅ Мастерство в переходной зоне: Уверенное перемещение с лицевой линии на кухню ✅ Разнообразие третьего удара: Сочетание дропа/драйва для дезорганизации соперников 👍 Повысьте свой уровень подготовки? Поставьте лайк этому видео и подпишитесь на другие профессиональные тренировки! 🔔 Нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых тренировках Кэтрин! 📢 СНАРЯЖЕНИЕ CATHERINE И ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ СКИДКИ: 🏓 Pickleball Central: https://pickleballcentral.com/?rfsn=7...
🏅 Pickleball Depot: https://www.pickleballdepot.ca/
— Код: CP10 🎯 Машина для пиклболов Titan: https://titanballmachines.com/pages/t...
— Код: CP10 👕 Одежда UDRIPPIN: https://www.udrippin.com/
— Код: CP15 🎥 Хотите персонализированное видео от меня? Забронируйте на Cameo здесь ➡️ https://v.cameo.com/e/EIuxiVUuqVb
🛍 Товары от Кэтрин: https://catherineparenteau.com
— Код: IG10 🎒 Экипировка Selkirk: https://www.selkirk.com
— Код: ADV-CATHERINEP 📸 Подпишитесь на Кэтрин: Instagram ► / catherineparenteau.pb Facebook ► / catherineparenteaupickleball ⏱️ ГЛАВЫ: 0:00 — Вступление: Тренируйтесь как профессионал 0:06 — Спонсор: Pickleball Central 0:29 — Целенаправленные приёмы пищи и переносы веса 1:41 — Удары с лёта на кухонной линии 2:25 — Прямой эфир 3:43 — Зона перехода 4:38 — Атаки по диагонали и по боковой линии 6:32 — Третий микс бросков (дропы/драйвы) 7:38 — Последовательности от лицевой линии к сетке 8:36 — Заключительные мысли и размышления
