Здоровая спина, правильная осанка – упражнения с бодибаром || Комплекс упражнений для спины

Здравствуйте всем! Я преподаватель кафедры физической культуры медицинского университета. Сегодня я предлагаю вам комплекс с бодибаром для укрепления мышц спины и позвоночника. Эти упражнения благотворно влияют на состояние позвоночника, улучшают осанку. Подписывайтесь на канал и используйте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! А также ставьте лайки и пишите комментарии! Полезного просмотра! Мои соц.сети: Instagram:   / kate_fit_mix   Facebook:   / kate.fit.mix   Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/katefitmix