ТОП Секреты Планша в Горизонте РАСКРЫТЫ

Здравствуйте дорогие друзья, сегодняшний видеоролик посвящён качественному выполнению одному из самых сложных элементов гимнастики горизонту(самолёту), если вы в процессе обучения, то досмотрите данный ролик до конца, но а если вы не умеете делать его или делаете его без проблем то все равно обратите внимание на этот разбор поскольку мы сегодня показали вам много различных вариаций выполнения, а также подводящие упражнения для усвоения ключевого момента этого ролика! За подписку на канал буду от души благодарен ибо мы идём к цели в 10 000 подписчиков