Можно ли Накачаться Без Пампа? Реакция на Илью Петрова
📌 🔥 Запись на курс по трейдингу: [https://t.me/+VlU0c84S5zs4MzFi
] 📌 Telegram бодибилдинг: [https://t.me/dias_apokrif_bodybuilding
] 📌 Разбор рынка криптовалют – будет ли альтсезон? [ • Трамп испортил альтсезон? Что теперь с кри... ] Всем привет! С вами Диас Апокриф. Сегодня разбираю резонансный шортс некого « Илья Петров О фитнесе» (на YouTube он набрал 1 миллион просмотров). Он утверждает, что без больших весов (силовых тренировок) невозможно накачать мышцы. Я расскажу, почему считаю это заблуждением, и почему «памп» с умеренными весами тоже отлично работает для роста мышц. ► В этом видео: • Реакция на аргументы Петрова о «единственно правильном» подходе — силовые повторения, большие веса и 1ПМ. • Почему памп-тренировки с весом 8–12 кг могут давать отличный результат. • Влияние генетики и фармы на прогресс, а также типичные «говорящие головы» фитнес-сообщества. • Мой собственный опыт и мнение, стоит ли гнаться за силой любой ценой. 🔥 **Напоминаю**: идёт набор в мой стартовый курс по трейдингу за 30$! Узнайте, как работает рынок и почему именно сейчас начнётся «альтсезон». Все подробности — по ссылке ниже. **Поддержите канал**: 1. *Поставьте лайк* и **подпишитесь**, если не хотите пропустить другие обзоры и разоблачения фитнес-мифов. 2. *Оставьте комментарий* — что вы думаете о теориях Петрова и каким способом качаете мышцы вы? 3. *Поделитесь* роликом с друзьями, если считаете тему важной и хотите предостеречь от однобоких советов. Спасибо за просмотр! До встречи в новых видео.
