Упражнение на координацию "Чаша" Видеоурок Пантомима и пластика тела.

Хорошее упражнение на координацию, которое к тому же красиво в исполнении. Выполняйте его как можно медленнее, чтобы проработать мышцы и достичь плавности и непрерывности. Кому легко, попробуйте сделать одной рукой в одну сторону, другой - в другую ;)