💪 ПОЧЕМУ нет результата от ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА? Секреты фитнес тренера Дениса Орлова
Ходишь в зал и не видишь результата? Секреты фитнес-тренера Дениса Орлова в нашем подкасте про здоровье 💪 Контакты фитнес-тренера Дениса: / denisorlov_ Сайт Дениса: https://orlovfitness.com
📌 Сотрудничество: Мои контакты: https://t.me/webjesus
В новом выпуске подкаста наш гость — фитнес-тренер с 10-летним опытом Денис Орлов — делится проверенными стратегиями, которые помогут ускорить прогресс, улучшить форму и не слиться на полпути. 🎙️ В выпуске: 2:25 - знакомимся с Денисом Орловым 3:10 - нет результата от зала 8:52 - первый результат от тренировок 10:00 - качаться с лишним весом 12:15 - пробежка для сброса веса 17:42 - диета для похудения 20:00 - первые результаты через... 21:05 - если качать только руки? 23:02 - инстаграм фейки и фигуры 24:19 - психотип клиента 26:00 - можно ли получить фигуру мечты в натуралку 29:45 - генетика и тренажёрка 43:05 - работа с гармонами 56:00 - осознанность работы в зале 1:00:00 - контент с подсчетом калорий миф? 1:09:30 - Как попасть к Денису? Слушай, внедряй, меняй своё тело и подход к тренировкам! Укрепляй здоровье Подписывайся, если тренируешься — для себя или ради результата. *Instagram (Meta) запрещенная в РФ организация
