Управление границами с нарциссами. Часть 3

Установление и укрепление границ в общении с токсичными и нарциссическими людьми может быть сложным, но не невозможным. В третьей части этой серии Даррен Маги обсуждает полезные фразы, которые помогут вам избегать или отклонять комментарии и вопросы от сложных людей, а также более подробно рассматривает, как быть чётким, лаконичным и настойчивым при установлении здоровых границ в общении с трудными людьми. Напоминаем, что это всего лишь идеи для размышления, которые не заменяют поддержку специалиста по психическому здоровью. Управление границами. Часть 1    • Managing Boundaries with Narcissists Part 1   Управление границами. Часть 2    • Managing Boundaries with Narcissists - Part 2   Если это видео вам интересно, пожалуйста, поддержите меня на Patreon или Substack   / dfmagee   https://darrenfmagee.substack.com/
#здоровыеграницы #нарцисс #границы