Тренировка после рабочего дня
Друзья, предлагаю вам подвигаться после трудового дня, особенно если вы много сидели :) Для практики нужны 2 массажных мяча. Телеграм канал про движение: https://t.me/alyona_reshetova
Регулярные занятия в онлайн клубе "Move4Healh": https://alyonareshetova.ru/club
Тематические онлайн курсы: https://alyonareshetova.ru/online
