Тихое ПРЛ: пустота, любовная зависимость и самоидентичность | BORDERPOLAR

В новом выпуске шоу BORDERPOLAR героиня делится переживаниями, связанными с тихим типом пограничного расстройства личности (ПРЛ). Бэлла не понаслышке знает, что такое размытое чувство идентичности и хроническая внутренняя пустота. Внутри выпуска -- размышления о природе внутренней пустоты и поиске себя, откровения о том, каково жить без понимания своей идентичности, обсуждение роли алкоголя в попытках справиться с пустотой и депрессией, поиск связи между расстройствами пищевого поведения и ПРЛ, честный рассказ о любовной зависимости. Из полного хаоса и большого кризиса Бэлле удалось прийти к пониманию своей цельности и формированию новых паттернов поведения. Это история с хэппи-эндом, где героиня поведала о своём пути в терапии и о том, какие осознания привели её к здоровым отношениям, любимому делу, гармонии с собой и своим телом. Мой телеграм-канал: https://t.me/annaaatkachenko
Инстаграм* Бэллы:   / ruevvahipsdontlie   *Instagram — продукт компании Meta Platforms, которая признана экстремистской организацией и запрещена в РФ 0:00 дисклеймер 0:05 тизер 0:37 приветствие 1:25 краткая история жизни Бэллы 4:51 вечеринки — веселье или способ заглушить боль? 5:58 как алкоголь разрушал жизнь Бэллы 8:17 алкоголь и трудности в отношениях 11:17 как у Бэллы проявлялось размытое чувство идентичности 14:07 связь самоидентификации и внутренней пустоты 15:42 отношения и пустота 17:42 любовная зависимость 20:38 чему Бэллу научили бесконечные отношения 21:49 самоидентификация и соцсети 23:58 отношение Бэллы к алкоголю сейчас 25:06 на что похоже ощущение пустоты 28:22 деструктивная сторона секса 30:51 про детство и родовую травму 34:16 как Бэлла справляется с пустотой 37:01 влияние ПРЛ на выбор специальности 38:41 депрессия и ПРЛ 40:25 РПП в жизни Бэллы 47:21 РПП и пустота 48:12 отношения с едой сейчас 49:35 как Бэлле диагностировали ПРЛ 51:34 опыт Бэллы в терапии 54:00 самый важный инсайт с терапии 54:45 как Бэлла поддерживает себя сейчас 56:58 про важность рутины и расписания 58:25 про безусловную любовь и нынешние отношения 1:02:01 главное изменение Бэллы 1:04:22 ближайшие планы и цели Бэллы #прл #тихоепрл #ментальноездоровье #психотерапия #психология